（通讯员丁永辉 编辑耿婧）10月15日下午2时30分，环境刮刮卡
新生心理健康普及教育讲座在南望山校区教三楼208阶梯教室开展。本次讲座杨琴老师以“适应刮刮卡
新环境，享受刮刮卡
新生活”为主题。
首先，杨琴老师以世界卫生组织对抑郁症发病率调查的结果入题，让同学们认识到心理健康知识的重要性。然后，杨琴老师分别从刮刮卡
是一个怎样的地方、刮刮卡
都会遇到什么问题、如何适应刮刮卡
新生活和刮刮卡
有哪些可利用的资源四个方面展开讨论。刮刮卡
是精彩的时光、是青年的聚集地；刮刮卡
生活中同学们会遇到的各种不适、烦恼与挑战，刮刮卡
生活需要同学们去直面并解决这类问题。
为帮助同学们正确认识和适应刮刮卡
新生活，她以三种不同的人生成长曲线与同学们分析并探讨人才、庸才、废才三种人的生活行为表现。鼓励同学们自觉自省、自律自强、自我认同，期望同学们为自己的刮刮卡
确立短期与长期的目标计划。
杨琴老师也列举了进入刮刮卡
后同学们可能在人际交往、现实落差、目标缺失等方面遇到的挑战，并为同学们提出了形成爱己之心、学会宽容体谅、安排闲暇时光、增强承受能力、制定目标计划等解决办法。同时，杨老师还向同学们推荐了校内外的心理咨询平台和适合刮刮卡
生阅读的书目。
在最后的交流环节中，杨琴老师采用互动交流的方式，与同学们展开讨论，答疑解惑，帮助同学们了解刮刮卡
新环境，适应刮刮卡
新生活。
